【找回自己的週期步調】
最近假日哪裡都不能去，看了之前一直錯過，2019年的好書-《掌握市場週期》。
《掌握市場週期》的作者是著名的價值投資大師Howard Marks。
他的另一本著作大家可能比較熟知，那就是被巴菲特指名為人生必讀的投資理財書籍，《投資最重要的事》。
在《掌握市場週期》這本書裡面，環繞著兩個主軸：「週期」以及「在週期變化時應該採取的行動」。
像是在股市過熱的時候，需要謹慎思考是否有可能的下跌風險。
反之像是去年疫情剛爆發的時候，股市發生閃崩暴跌，許多人會恐慌而做出錯誤判斷，但是也有冷靜正向的投資者擇時進入，在這一年收穫滿滿。
要預判未來是不可能的，我們無法知道什麼時候會大漲，什麼時候會大跌。
但是如何對於「週期性的起伏波動」有所感受，並且提前做出適當的調節、改變行為操作，便能盡量避開最大的風險危機。
台灣從五月下半開始疫情爆發，改變了多數人的生活步調，無論是商業行為，或是日常活動，都受到了很大的影響。
這就很像遇到市場波動起伏，每個人都有不同的遭遇，也會有不同的處理方式。
實體經濟面來說，有的朋友剛開店就面臨疫情打擊；有的朋友抓準時機變相轉換商業模式，把對營收的衝擊減少到最低。
家庭生活面來說，有的朋友要同時居家辦公還要照顧小朋友忙得不可開交、覺得心累；有的朋友則表示換個角度想，這反而是難得機會增加與孩子的相處時光。
身體健康來說，大家的變化更是有明顯差異。
有些患者朋友以前雖然有運動習慣，但是因為居家防疫無法到健身房運動，在家沒事就拿起食物吃，久久回診才發現體重不小心上升不少。
也有患者朋友過去雖然沒有上健身房的習慣，但因為居家時間增加，反而在家學習了不少墊上運動（YouTube很多套餐教學），也因為三餐自理的機會變多了、吃的比以前外食健康，大家都在變胖的時候她反而瘦身不少！
這就很像遇到股市大跌，有的人虧損不少，有的人反而抓準時機、從低點扎根準備起飛。
好的時候、壞的時候，每個人的不同選擇，都會決定未來不一樣的走向模樣。
不過當然無法完全與投資市場做類比，人生畢竟是一場限時的無限賽局，很多時候把握時間喘一口氣、稍作休息，也是為了走更長遠的路、登更高的山峰。
現在因為疫情緣故，大環境的步調被迫慢下來、景氣也受到影響。
但是我們仍然有除了工作以外，其他具有人生價值的事情可以投注熱情。
是要稍作休息，亦或是埋首努力，
我想都是可以適時調整人生步調的方式。
換個角度與心態，每天都會更好！
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